Fysioterapeuttinen jälkitarkastus antaa sinulle kokonaiskuvan kehosi tilanteesta raskauden ja synnytyksen jälkeen. Jälkitarkastuksen avulla saat tietoa siitä, kuinka vatsan ja lantion lihaksesi voivat. Jälkitarkastuksen pohjalta voit suunnitella yhdessä ammattilaisen kanssa, millaisin toimenpitein kehosi palautuu mahdollisimman turvallisesti, tehokkaasti ja hyvin.
Apuvälineenä jälkitarkastuksessa voidaan tarvittaessa käyttää EMG-laitetta.
Mikäli tarvitset muita fysioterapia-palveluita, Wario Physicsiltä löydät lisää fysioterapeutin palveluita.
lihaksiston kartoitus synnytyksen jälkeen
90 min
synnyttäneet äidit
Suositut kurssimme löydät verkkokaupasta. Muihin palveluihin voit varata ajan verkossa tai puhelimitse.
Wario Mama’sin palvelut on räätälöity erityisesti raskaana oleville, äideille ja vauvoille. Fysioterapeuttinen jälkitarkastus antaa sinulle tietoa kehosi kokonaistilanteesta ja auttaa sinua palautumaan turvallisesti ja hyvin.
Fysioterapiatiimimme koostuu äitiyteen erikoistuneista hyvinvoinnin ammattilaisista. Me kohtaamme jokaisen asiakkaan lämmöllä ja ammattitaidolla.
Raskaus ja synnytys koettelevat kehoasi monella tavalla. Fysioterapeutin tekemä jälkitarkastus antaa sinulle tietoa ja auttaa sinua toimimaan oman hyvinvointisi parhaaksi.
Jälkitarkastus auttaa sinua havaitsemaan mahdollisia toimintahäiriöitä ja löytämään ratkaisuja. Kivut, pidätysongelmat, laskeumat ja seksuaalitoimintojen ongelmat ovat hoidettavissa.
Emma Rikkonen on äitiysasiakkaisiin erikoistunut fysioterapeutti:
"Odottavan ja synnyttäneen äidin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen on sydämenasiani. Vastaanotolleni voit tulla, mikäli sinua mietityttävät esimerkiksi lantiopohjan toimintaan, vatsalihasten erkaumaan, kiputiloihin tai liikuntaan liittyvät asiat. Olen täällä juuri sinua varten! "
Fysioterapeuttinen jälkitarkastus sisältää muun muassa seuraavia elementtejä:
Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voi tulla, kun on käynyt lääkärin jälkitarkastuksessa synnytyksen jälkeen (2–3 kuukautta synnytyksestä). Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voi tulla myös ilman erityisiä oireita.
Fysioterapia edistää hyvinvointiasi synnytyksen jälkeen. Tavallisimpia syitä hakeutua fysioterapeutille:
Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää kehon toimintakykyä ja hyvinvointia. Fysioterapiassa autamme sinua löytämään juuri sinulle sopivimmat tavat liikkua synnytyksen jälkeen.
Ensimmäisen käyntikertasi aikana kartoitamme tilanteesi haastattelulla ja tutkimalla kehosi kokonaisvaltaisesti. Tämän jälkeen laadimme yksilöllisen hoitosuunnitelman, yhdessä sinun kanssasi.
Fysioterapeutilta saat neuvoja myös ergonomiaan vauva-aikana tai vaikkapa sektioarven itsehoitoon. Äitiysfysioterapiaan voit tulla myös siinä vaiheessa, kun liikuntaan liittyvät asiat alkavat tuntua ajankohtaisilta, vaikka synnytyksestä olisi jo pidempikin aika.
Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää kehon toimintakykyä ja hyvinvointia ja auttaa löytämään sopivat tavat liikkua synnytyksen jälkeen.
Lantionpohjan fysioterapia auttaa, kun nainen havaitsee itsellään lantion alueen toimintahäiriöitä. Lantiopohjan fysioterapiaan tuleminen ei ole koskaan liian myöhäistä. Toki ennaltaehkäisevä hoito ja syntyneiden oireiden hoito mahdollisimman varhain on aina tehokkainta ja myös helpointa.
Hoitomuotona lantiopohjan fysioterapia on tehokasta ja erittäin kokonaisvaltaista, koska lantiopohjan lihakset vaikuttavat monissa toiminnoissa, esim. ryhdin ylläpitämisessä, hengityksessä ja äänenkäytössä, liikunnassa, virtsan pidättelyssä ja seksuaalitoiminnoissa.
EMG (elektromyografia) mittaa lihasten sähköistä aktiivisuutta. EMG-laite sopii erinomaisesti lantionpohjan fysioterapeuttiseen tutkimiseen ja hoitoon sekä lihasten vahvistamiseen.
EMG-mittaus tehdään sisäisesti lantionpohjasta laitteessa olevan elektrodin avulla. Elektrodi yhdistetään mittariin, ja mittari reagoi lantionpohjan jännitykseen. Mittauksella saadaan selville, miten lantionpohjan lihakset toimivat, miten voimakkaat ne ovat ja millainen on niiden kyky rentoutua.
Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.
Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.
Puhelin
+358 50 417 1233 (Helsinki)
+358 50 337 5239 (Tampere)
+358 50 505 8493 (Kuopio)
Sähköposti
info@wariomamas.fi
tampere@wariomamas.fi
kuopio@wariomamas.fi
Helsinki
Annankatu 29 A 20, 00100 Helsinki
Sisäänkäynti Annankadulta, hissillä 6. kerrokseen
Tampere
Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.
Kuopio
Suokatu 36, 70110 Kuopio
Lantionpohjan fysioterapia