RASKAUSAJAN TURVOTUKSEEN
Lymfaterapia soveltuu erinomaisesti raskaana oleville tai juuri synnyttäneille naisille. Raskaana ollessa kehoon kertyy nestettä, joka aiheuttaa turvotusta – tähän lymfahoito on oiva apu! Lue alta lisää lymfaterapiasta ja sen hyödyistä.
VÄHENTÄÄ TURVOTUSTA
Lymfaterapia on hoitomuoto, jolla aktivoidaan imusuonistoa ja tätä kautta pyritään vähentämään turvotusta. Lymfaterapian muotoja ovat manuaalinen lymfaterapia eli lymfahieronta, sekä kompressiohoito erilaisin painesidoksin ja -tekstiilein. Lisäksi lymfahoitojen osana voidaan hyödyntää erilaisia laitteita, ja esimerkiksi LPG-hoitoa voidaan hyödyntää lymfaterapiassa sen turvotusta vähentävän vaikutuksen vuoksi.
Manuaalinen lymfaterapia, lymfahieronta, on pumppaaviin, kevyisiin liikkeisiin pohjautuvaa hierontaa, jossa käsiteltävän alueen imusuonten toimintaa pyritään tehostamaan. Hieronnassa aktivoidaan kehon lymfapisteitä ja pusketaan kevyin pyörivin ottein nesteet liikkeelle. Kun imusuonisto aktvoituu, turvotusta aiheuttava neste saadaan siirrettyä niiden kautta takaisin nestekiertoon, pois esimerkiksi vammautuneesta kudoksesta.
Lymfahoito rentouttaa ja rauhoittaa, ja se onkin kevyiden otevoimakkuuksiensa vuoksi mainio tapa lievittää myös stressiä.
– Pinja Waris, fysioterapeutti
Raskaana ollessa kehoon kertyy nestettä, joka aiheuttaa turvotusta. Myös hormonaaliset muutokset lisäävät turvotusta. Turvotus voi aiheuttaa erilaisia oireita ja kiputiloja. Nesteiden kertyminen johtuu osittain myös kasvavasta kohdusta, joka lantion alueen verisuonia painaessaan heikentää verenkiertoa jalkoihin ja vähentää nesteiden poistumista.
Raskauden, synnytyksen tai esimerkiksi leikkauksen tai vamman jälkeen lymfaterapialla voidaan helpottaa turvotusta. Hoitoa käytetään lisäksi yleisiin ihon kiristyksen tuntemuksiin ja turvotustiloihin.
Myös monet krooniset sairaudet voivat aiheuttaa oireita, joiden helpottamiseen lymfahieronta sopii hyvin – kysy tarvittaessa lisää ajanvarauksen yhteydessä tai suoraan meiltä!
Helsinki, Tampere, Kuopio
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/10/lymfahoito-lymfaterapia.jpeg
687
1030
applaripohja-admin
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/12/Wario-Mamas-logo_pysty-1-230x300.png
applaripohja-admin2022-06-29 18:24:212022-12-15 10:28:06Lymfaterapia ja lymfahoito raskauden aikaiseen turvotukseen
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/10/raskausajan-hieronta.jpg
905
905
hanna
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/12/Wario-Mamas-logo_pysty-1-230x300.png
hanna2022-01-19 20:22:182022-12-15 10:28:52Raskausajan hieronta
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/10/urheiluhieronta-tampere.jpg
321
845
hanna
https://wariomamas.fi/wp-content/uploads/2022/12/Wario-Mamas-logo_pysty-1-230x300.png
hanna2021-10-19 20:47:042022-12-15 10:35:02Urheiluhieronta rentouttaa lihaksia ja mieltäYleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.
Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.
Puhelin
+358 50 417 1233 (Helsinki)
+358 50 337 5239 (Tampere)
+358 50 505 8493 (Kuopio)
Sähköposti
info@wariomamas.fi
tampere@wariomamas.fi
kuopio@wariomamas.fi
Helsinki
Annankatu 29 A 20, 00100 Helsinki
Sisäänkäynti Annankadulta, hissillä 6. kerrokseen
Tampere
Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.
Kuopio
Suokatu 36, 70110 Kuopio
Lasten fysioterapia – Millainen rooli fysioterapeutilla on lasten terveyden...